O intestino na gestação
Durante a gestação muitas são as mudanças experienciadas: uma delas está relacionada ao intestino e pode ser resultado das demais alterações esperadas, tais como as hormonais e de aceitação alimentar. Essa repercussão pode alterar a composição da microbiota intestinal e da motilidade. A presença de diarreia pode dificultar a absorção adequada dos nutrientes vindos da […]
Biodisponibilidade do ácido fólico
O ácido fólico pode se apresentar em diferentes formas químicas: o tetrahidrofolato é sua estrutura ativa, ou seja, a capaz de exercer seus efeitos no organismo pelo reconhecimento celular. Sua recomendação diária na gestação é de 400 a 600 ug. Sendo esse consumo sugerido para mulheres durante a fase reprodutiva, antes mesmo de se tornarem […]
ÁCIDO FÓLICO: A importância da nutrição no desenvolvimento fetal
O desenvolvimento fetal é dependente do suprimento materno de alguns nutrientes. A suplementação do ácido fólico, por exemplo, é de extrema importância desde o período pré-concepção. Por ser um nutriente essencial (o que significa que o corpo humano não é capaz de sintetizar) deve ser adquirido pela ingestão de alimentos-fonte ou suplementação. Ácido fólico é […]
Obesidade na infância
A obesidade é uma condição multifatorial por isso, depois de instalada, o tratamento exige o acompanhamento por profissionais de diversas áreas. Apesar de trabalhoso e demandante (em vários aspectos) não é impossível de ser tratada. A prevenção de seu desenvolvimento tem sido cada vez mais estudada e reforçada pelos profissionais envolvidos nesse cuidado. Uma das […]
Nutrientes necessários para produção de melatonina
A química é parte do organismo humano em seus mais diversos níveis de complexidade. Para mantê-lo vivo, em qualquer que seja a circunstância fisiológica (como na gestação ou lactação), uma infinidade de reações são necessárias para transformação de moléculas tornando-as capazes de exercer suas funções. De maneira geral, essas reações são dependentes de enzimas e […]
Importância do leite materno além da nutrição
A melatonina é produzida por todo ser vivo e capaz de desempenhar inúmeras funções. Em seres humanos já foi demonstrada ação antiobesogênica, modulação da secreção e ação de hormônios (por exemplo da insulina), controle da pressão arterial, modulação do sistema imune, ação antioxidante e anti-inflamatória, entre outras. É conhecida como um poderoso agente cronobiótico, pela […]
Diabetes gestacional
Durante a gestação o organismo feminino se transforma intensamente! Mudanças anatômicas, fisiológicas e metabólicas se iniciam logo após a fertilização e, de maneira geral, percorrem toda o período gestacional. Essas modificações são essenciais para manutenção da gestação e são monitoradas constantemente, inclusive, para diferenciar se há alguma anormalidade! Muitas dessas adaptações refletem a intensa modificação […]
De geração para geração
Compreender que somos parte de gerações anteriores e que podemos marcar as próximas gerações nos deixa mais propícios a ampliar muitas de nossas percepções sobre saúde e doença. Cientistas, no mundo, tem investigado as “origens de desenvolvimento da saúde e da doença” à partir dessa herança o que originou o conceito DOHaD, sigla do termo […]